jueves, 24 de octubre de 2013

TE VEO EN EL HORIZONTE

Te veo en el horizonte, si te veo, pero quiero llegar poco a poco, sin prisas pero sin pausa, sin salirme del camino, ya que el horizonte es esa linea delgada que tienes que cruzar para alcanzar tus sueños.



Desde que empecé en este mundo maravilloso, siempre he tenido en mente correr en la Isla de Lanzarote. Ya en el 2001, un lorquino MIGUEL FRANCO, allí estuvo para enfrentarse a ella, y lo consiguió, pasó esa linea. Un año más tarde su hermano DAVID FRANCO, también la cruzó. Y el ultimo lorquino, en enfrentarse a ella, fue el año pasado SEBASTIAN GARCIA. Este año, nos sumaremos algunos más, MIGUIL Fº LORCA, SEBASTIAN (que repetirá) y YO.

Iré a esa Isla Canaria a hacer lo de siempre, lo que me gusta, a disfrutar, pero para llegar allí tendré que ir por el camino y sin salirme, aunque se que no será fácil pero tampoco difícil, si no ese horizonte se perderá.

El IRONMAN ha comenzado y comienza desde el día que te inscribes, y así es, ya estoy INSCRITO:

IRONMAN DE LANZAROTE 2014

Lo prepararé con la misma o más ilusión que cualquiera de los que he realizado, siempre con las miras puestas en ver ese horizonte e intentar cruzar esa linea delgada, así será y así lo haré.

Para esto siempre he tenido y tendré el apoyo de los que me quieren, de mi familia, mi entrenador RAMÓN GARCIA, que será pieza fundamental de este nuevo proyecto, de mis sponsors BICICLETAS GONZALO, colaboradores 226ERS, DAEN,... de todos los amigos/compañeros que me apoyan.


BUENO, PUES, TE VEO EN EL HORIZONTE... Y ALLÍ NOS VEREMOS.

AHORA SOLO QUEDA ENTRENAR Y DISFRUTAR PREPARANDO ALGO QUE QUIERES Y TE GUSTA





martes, 22 de octubre de 2013

UN PUNTO Y SEGUIDO...

Hace ya algunos meses que no escribo en el blog, por muchos motivos, poco tiempo después del nacimiento de mi segunda hija, un poco de desgana y bajón psicológico, el maravilloso verano, ... y algo más, jejejej.
Pero es,  UN PUNTO Y SEGUIDO.
Desde Niza, no había competido en ninguna prueba, aaaahhhh si en el TRIATLÓN DE CARBONERAS, pero de esa no voy a comentar nada o casi nada. Era la prueba para tomar contacto con la competición antes del II TRIATLÓN DE CABO DE GATA, pero no saque ninguna o casi ninguna conclusión, volví a caer en el error, pero de eso se aprende. Uno cuando esta malo lo que tiene que hacer es quedarse acostado pero las ganas que tenia de volver a ponerme un dorsal no me dejaron, conclusión de Carboneras NINGUNA.
Hemos entrenado y creo que bien, gracias siempre a la gran ayuda de Ramón García, mi entrenador, que lo he dicho muchas veces y no me cansaré de decirlo, aparte de entrenador es mi Psicólogo Oficial, jejejej, gracias Ramón.

Bueno se acercaba el día de una de las pruebas que puse en mi calendario después del Ironman de Niza y era, sin dudar, correr el media distancia de Cabo de Gata, que me hacia especial ilusión volver a participar, por la belleza del recorrido, por la maravillosa organización, por el buen resultado obtenido la edición anterior. Sabía que era muy difícil volverlo a repetir pero tenía la ilusión y las ganas. He llegado a esta prueba de forma muy diferente a como llegué el año pasado pero con la intención de disfrutar primero y luego de hacerlo lo mejor posible.

Ha sido un buen fin de semana no solo por lo deportivo sino por la cantidad de gente conocida que allí estuvo, participando y viendo la prueba, con el grupo PURA VIDA A TOPE (participando David Salvador, Miguel Franco, Francis, Lozano), como siempre que donde va uno van todos, jejejej, que buena gente de verdad, así da gusto,  con algunos compañeros del club con Sebas y Vicente en el media distancia y Pedro (Macca) en el olímpico, con Ramón García y toda su familia, es un placer volver a compartir momentos con ellos, y su hermana Dori que también participó, y como no con mi familia al completo mi mujer y mis dos fans mi hijo Juan y mi hija Isabel, mis padres y mis suegros,...

DÍA DE LA PRUEBA (DOMINGO 20 DE OCTUBRE EN SAN JOSÉ CABO DE GATA)
El domingo se presentó un día muy calmado con una temperatura muy suave, a las 07:40 me fuí para bóxer a colocar la bici y preparar todo lo que una prueba de estas características conlleva.




A las 09:00 horas se dio la salida y tras una natación no muy buena en cuanto a tiempo, salí del agua en 34'  01'' en la posición 42 de la general, realicé una transición muy normalica teniendo algunos fallos a la hora de colocarme el dorsal.









Ya en la bici, los primeros km, no me encontraba bien, falto de fuerza, un poco saturado de la salida del agua, pero, pensé: "Juan hidratate, tranquilo, respira y deja que el cuerpo te vaya pidiendo" y así fue y así lo hice. No dí más que lo que mi cuerpo me iba pidiendo en cada momento, desconectando en muchos momentos de que estaba en una competición. En bici hice mi carrera, sabiendo que a la vuelta si llegaba entero recuperaría bastante, y así fue, sin hacer una gran bicicleta, mejoré el tiempo del año pasado haciendo el 7º mejor parcial en bici con 2h 17' 09'' entrando el 12 en la general en la T2. 



Realicé una transición muy rápida y decidí  salir a por todas, pero pronto me dí cuenta de que tenía que coger un ritmo crucero e intentar no dejarlo, el cuerpo no podía ir más rápido aunque mi cabeza si quería, al final hice una carrera muy mediocre en 1h 26' 57''.






Entrando a meta en la posición 12 de la general, con 4h 19' 55'', pero con la alegría de terminar y sobre todo de disfrutar.

Entrando por segundo año consecutivo con mi hijo Juan Bastida Pérez

Dar también las gracias, una vez más, a BICICLETAS GONZALO, que él sabe y mucho, el estrés y las prisas que hemos llevado para que corriera con la nueva TREK SPEED CONCEPT 9. Muchas gracias de corazón.


AHORA TOCA DESCANSAR, Y PREPARAR LA PLANIFICACIÓN DE LA PRÓXIMA TEMPORADA, MÁS BIEN DEL PRÓXIMO AÑO.
PRONTO LA CONOCEREMOS.